生理痛に悩む方、多いと思います😢
精油を使ってクラフトオイルをお腹や腰回りに塗布すると緩和されたりもするので私はよく自分で作っているのですが今回はHeating Padを利用してよかったので情報シェアです!
公園でお友達になったアメリカ人のママさんと
「今生理で最悪なのよーお腹痛いしー」という話をしていたら
「Heating Pad使っている?」と言われ、え?アメリカにも売っているの?!
とググってみたら、たくさんありました💦 Amazon,CVS ,Targetで売られています。

1枚3ドル強するので日本のホッカイロと比べるとかなり価格が高いですが
何より私が感動したのが、じんわり暖かい感じでちょうど生理痛を緩和してくれる温度です。熱くなりすぎません✨しかも長持ち。夜寝る時に使い始めて翌日のお昼過ぎくらいまで暖かさが持続しています!そして大きさもちょうど良い。
生理痛にお悩みの方はぜひ、使ってみてください🤗